舔屁屁要小心！ 這些事項要做到 才能安心愛愛並遠離痢疾

英國的健康專家警告，因志賀氏桿菌產生抗生素抗藥性而導致的痢疾病症，將逐漸增加。這種腸道感染疾病，是從各種糞口途徑傳播。（例如，吃進含有少量病毒的糞便）。

會得到這種病，通常是因為食物受到細菌汙染，但也可能是因為性行為導致。

在英國，一半病例成因與性行為有關，其中患者大部分是男同志及雙性戀男人。

即使如此，跟披衣菌感染、淋病等性交傳染病相比，許多男性對桿菌性痢疾還是了解的太少。

英國衛生安全局（UKHSA）於 2021 年 9 月 1 日至 2022 年 1 月 10 日期間，4 個月內發現 47 個病例，與 2020 年 4 月至 2021 年 8 月期間共 17 個月內的出現的病例相比，病例數成長了 3 倍，因此針對桿菌性痢疾發出警示。

2018 年以來，英國衛生安全局就一直在追踪這種特殊的桿菌性痢疾，近期病例也顯示，該種細菌對抗生素的耐藥性正在增加中。

2018 年起，美國的統計數字顯示，桿菌性痢疾每年造成約 50 萬人罹病、6 千人住院以及 40 人死亡。美國疾病管制與預防中心也注意到桿菌性痢疾對抗生素的耐藥性有所增加。

那麼到底桿菌性痢疾是什麼，從何注意起呢？

志賀氏桿菌是什麼？

志賀氏桿菌是一種細菌，會導致腸道問題和胃部不適（常稱為桿菌性痢疾）。 症狀通常包括腹瀉，可能有血便，胃痙攣和發燒。如果拉肚子時有血便，通常就是痢疾。

有些人有輕微或無症狀。通常感染後 1 至 2 天會出現症狀，可持續長達一星期。很多人常將志賀氏桿菌感染誤認為是食物中毒。

你是怎麼感染的？

細菌主要存在於糞便中，透過食物汙染或性行為傳播。性行為包括舔肛、觸摸用過的保險套、玩情趣用品，或者當你幫別人的後花園指愛後，手又剛好碰到自己的嘴巴。只要吃到一點點少量細菌就可能導致感染。

如果我得了桿菌性痢疾，該怎麼做？

大部分感染志賀氏桿菌的患者，不需治療即可自行痊癒。但如果你認為自己染病，應諮詢醫生。如果被感染，建議你先不要去上班，一周內避免有性行為，直到症狀消失為止。

上廁所後和接觸食物前，請務必徹底把手洗乾淨。

當你生病時不要替別人張羅食物，並以高溫的水清洗衣服、床單和毛巾消毒殺菌。此外，如果你被感染，且跟別人一起共享生活空間，請注意經常清潔門把和沖洗馬桶。

避免共用毛巾、洗臉毛巾、熱水池和游泳池，以將傳播風險降到最低。

為了舒緩症狀，請多喝水，必要時使用口服電解質液以避免脫水。

我要怎麼降低桿菌性痢疾的感染風險？

專家建議在愛愛時戴保險套，完事後要記得洗手。

如果你有在舔弄男人的小菊花或使用情趣用品，請避免用手摸臉。如果跟別人指交、拳交或舔肛，請採取保護措施，例如使用牙科用橡皮布（看牙時鋪在嘴巴上的方形布，把牙齒和唾液隔離開來）。

我們認為沒有男同志愛用牙科用橡皮布，很多人甚至不愛戴套，但至少大家可以做到保持清潔，不論是愛愛前或愛愛後。如果你有腸胃毛病，請先跟要做愛的另一方說，讓他們決定是否要繼續舔肛或避開那個部位。

英國衛生安全局醫學微生物學家顧問高里·戈德博爾博士指出：「完事後保持乾淨衛生對你和伴侶來說是最安全的。避免在肛交後立即進行口交，在肛交或口交時更換保險套，完事後用肥皂洗手。」

「重要的是，男同志、雙性戀以及其他跟男性有性行為的男人如果身體不適，不要忽視症狀，去家醫科或性健康友善門診時，記得跟醫生提起桿菌性痢疾。」

既然細菌會自行傳播，我需要接受檢測嗎？

桿菌性痢疾具有很強的傳染性，如果你感染，對社區整體最好的作法是去看醫生並採取必要措施避免病毒傳播。它可能不會對你產生嚴重影響，但對其他人來說可能會很糟。

如果性行為後腹瀉持續 3 天以上，有血便，或者發燒、嚴重胃痙攣，應諮詢醫生。如果你有相關症狀且免疫系統比較弱，尋求醫療建議也是明智之舉。跟醫生解釋你擔心是桿菌性痢疾，確保可以被正確檢測。

如果你患有嚴重的桿菌性痢疾，你可能得服用抗生素或需要住院治療。經由測試辨別是否為細菌感染，可以確保你使用正確的抗生素。

最後，如果你被診斷出有桿菌性痢疾，請告知最近曾與你發生性關係的人，讓他們也可以接受檢測。